The Psychology of Trading

スティーンバーガーは臨床精神科医であり現役のトレーダーでもあり、その両方の経験を、資金を失わせる心のパターンの解明に当てています。同じ失敗を繰り返すトレーダーの実例をもとに、問題が戦略にあることはほとんどなく、一つひとつのトレードの前・最中・後に頭の中で起きていることこそが原因だと示します。

本書では、短期療法から取り入れた技法――認知の再構成、自動思考の記録、感情のジャーナリング――を、外部のセラピストに頼らず自分で実践できる形に整えて紹介します。ありふれた自己啓発のワークではありません。実際のお金を賭けて相場に向き合うという状況のために作られたものです。

スティーンバーガーがほかのトレード心理の著者と違うのは、本物の臨床の訓練を受けている点です。思いつきのたとえ話で済ませず、どの型のパターンを繰り返しているのか（不安、衝動性、完璧主義）を、修正に取りかかる前に見極めるための体系立った枠組みを用意しています。読むだけの本ではなく、取り組むための本です。どの章も、自分自身のトレードに何かを当てはめることを求めてきます。

始めたばかりで感情が判断の邪魔をしていると感じている方にも、何年もトレードしていて限界は技術面ではないと薄々気づいている方にも合う一冊です。この考え方がしっくりくるなら、同じ著者の『悩めるトレーダーのためのメンタルコーチ術』も本カタログにあります。メンタル面の作業を続けるための、より短く実践的な101のレッスンが収められています。