The Psychology of Trading

Steenbarger ist klinischer Psychiater und aktiver Trader, und er wendet diese doppelte Erfahrung auf die mentalen Muster an, die dich Geld kosten. Anhand realer Fälle von Tradern, die immer wieder dieselben Fehler machten, zeigt er, dass das Problem fast nie die Strategie ist: Es ist das, was vor, während und nach jedem Trade im Kopf passiert.

Das Buch geht Techniken aus der Kurzzeittherapie durch —kognitive Umstrukturierung, das Festhalten automatischer Gedanken, Journaling der Emotionen—, angepasst, damit du sie selbst anwendest, ohne einen Therapeuten zu brauchen. Das sind keine allgemeinen Selbsthilfeübungen: Sie sind eigens für die Situation gemacht, in der du mit echtem Geld vor dem Markt sitzt.

Was Steenbarger von anderen Autoren der Trading-Psychologie unterscheidet, ist seine echte klinische Ausbildung: Er improvisiert keine Analogien, er bringt einen strukturierten Rahmen mit, um zu erkennen, welches Muster du gerade wiederholst (Angst, Impulsivität, Perfektionismus), bevor du es zu korrigieren versuchst. Es ist ein Buch zum Arbeiten, nicht nur zum Lesen: Jedes Kapitel verlangt, dass du etwas auf dein eigenes Trading anwendest.

Es passt sowohl, wenn du gerade erst anfängst und schon merkst, dass Emotionen deine Entscheidungen stören, als auch, wenn du seit Jahren tradest und ahnst, dass deine Grenze keine technische ist. Wenn dich dieser Ansatz überzeugt: In diesem Katalog steht auch „Ihr täglicher Tradingcoach: 101 psychologische Lektionen für erfolgreiches Trading“ vom selben Autor, mit 101 kürzeren und praktischeren Lektionen, um an der mentalen Seite weiterzuarbeiten.