The Mental Game of Trading

Tendler est coach de performance avec une formation de thérapeute, et il a travaillé aussi bien avec des champions de poker qu'avec des traders institutionnels. Son point de départ est différent de celui des autres livres de psychologie du trading : les émotions ne sont pas le problème, elles sont le signal qu'il y a quelque chose de plus profond non résolu en dessous.

Tendler organise ce « quelque chose de plus profond » en un système de couches qui te permet de distinguer si la faille est technique (tu ne maîtrises pas tout à fait la stratégie), tactique (tu sais quoi faire mais pas quand) ou identitaire (tu crois que tu ne mérites pas de gagner). Ce n'est qu'une fois la bonne couche identifiée qu'il est logique de l'attaquer ; si tu travailles la surface sans atteindre la racine, le problème réapparaît sous une autre forme.

Son concept d'« Inchworm » explique quelque chose que la plupart des traders vivent sans savoir le nommer : ton pire moment d'aujourd'hui peut devenir ton niveau de base de demain si tu travailles les bonnes couches, tout comme ta meilleure séance d'il y a un an te semblerait médiocre aujourd'hui. C'est un livre volumineux et truffé d'exercices d'autodiagnostic, pensé pour être travaillé au calme, pas pour une lecture entre deux trades.

Il convient mieux si tu as déjà un système dont tu sais qu'il fonctionne et que tu répètes malgré tout les mêmes erreurs —revenge trading, clôturer les gagnantes trop tôt, te figer devant une entrée claire—, parce qu'alors le problème n'est plus la stratégie. Si tu cherches quelque chose de plus introductif avant d'entrer dans ce niveau de détail, The Psychology of Trading de Steenbarger, également dans ce catalogue, est un bon point de départ.