The Psychology of Trading
door Brett N. Steenbarger
4.6 / 5 (127 beoordelingen op Amazon)
Steenbarger is klinisch psychiater én actief trader, en hij past die dubbele ervaring toe op de mentale patronen waardoor je geld verliest.
Meer lezen
Steenbarger is klinisch psychiater én actief trader, en hij past die dubbele ervaring toe op de mentale patronen waardoor je geld verliest. Aan de hand van echte gevallen van traders die steeds dezelfde fouten herhaalden laat hij zien dat het probleem bijna nooit de strategie is: het is wat er in je hoofd gebeurt vóór, tijdens en na elke trade.
Het boek loopt technieken uit de kortdurende therapie langs —cognitieve herstructurering, het registreren van automatische gedachten, journaling van emoties— aangepast zodat je ze zelf kunt toepassen, zonder afhankelijk te zijn van een therapeut. Het zijn geen algemene zelfhulpoefeningen: ze zijn specifiek bedacht voor de situatie waarin je met echt geld op het spel voor de markt gaat zitten.
Wat Steenbarger onderscheidt van andere auteurs over tradingpsychologie is zijn echte klinische opleiding: hij improviseert geen analogieën, hij brengt een gestructureerd kader om vast te stellen wat voor patroon je aan het herhalen bent (angst, impulsiviteit, perfectionisme) voordat je het probeert te corrigeren. Het is een boek om mee te werken, niet alleen om te lezen: elk hoofdstuk vraagt je iets toe te passen op je eigen trading.
Het past goed of je nu net begonnen bent en al merkt dat emoties je beslissingen in de weg zitten, of je al jaren handelt en vermoedt dat je plafond niet technisch is. Spreekt deze aanpak je aan, dan staat in deze catalogus ook The Daily Trading Coach, van dezelfde auteur, met 101 kortere en praktischere lessen om verder te werken aan het mentale deel.
Wat je leert
- Hoe je destructieve emotionele patronen herkent
- Technieken uit de kortdurende therapie toegepast op trading
- Hoe je je eigen tradingpsycholoog wordt
- Vaststellen of je probleem angst, impulsiviteit of perfectionisme is
- Journaling en cognitieve herstructurering voor elke dag
- Marktanalyse scheiden van emotionele uitvoering
Aanbevolen voor
- Traders die meer verliezen door emoties dan door analyse
- Wie begint te merken dat het probleem niet de strategie is
- Traders van elk niveau die hun eigen hoofd willen begrijpen
- Wie praktische tools zoekt, niet alleen theorie
- Lezers die daarna verdergaan met The Daily Trading Coach

























